Auf dem Weg vom Einkaufen entgegen aller Gewohnheit spontan auf einem Waldparkplatz angehalten um “nur mal kurz ein paar Schritte” Gehmeditation zu üben. Weil es sich richtig anfühlte. Daraus wurde dann leise und unbemerkt eine ganze Stunde. Ohne Grübeln, einfach nur gehen und immer mehr entspannen.

Mit Vattern eine Mikrowelle mit Backfunktion für ihn augesucht und, auch wenn es mit ihm in den letzten Jahrzehnten nicht immer leicht war, spontan die eigene EC-Karte auf das Terminal gehalten. Weil es sich richtig anfühlte. Offensichtlich konnte ich damit gleich zwei Menschen glücklich machen. Vattern und die Kassiererin, die nach einem leisen “aaaw” ebenfalls strahlte.

Das sind so Momente die mir zeigen dass man ruhig öfter auf sein Bauchgefühl hören sollte :-)