Gammeltag
Es hat sich bereits heute morgen angekündigt, seit eben ist es beschlossene Sache: Aufgrund von Müdigkeit und allgemeiner Schlappheit ist heute mein offizieller Gammeltag....
Es hat sich bereits heute morgen angekündigt, seit eben ist es beschlossene Sache: Aufgrund von Müdigkeit und allgemeiner Schlappheit ist heute mein offizieller Gammeltag....
Wie ich heute Vormittag mal wieder feststellen musste habe ich, insbesondere dann wenn ich Urlaub, Kurzarbeit oder sonstige arbeitsfreie Phasen habe, ein ausgeprägtes Morgentief, welches meist bis in die frühe Nachmittagszeit reicht....
Heute habe ich es tatsächlich über mich gebracht und trotz (natürlich) wieder aufkeimender Selbstzweifel ein Bullet Journal / Tagebuch angelegt. So richtig mit krakeliger Handschrift und so....
Heute bin ich schon um 13:00 aufgestanden (ich darf das, hatte Nachtschicht), habe die Kleinen gefüttert, dann meine übliche “Teestunde” abgehalten....
Auf dem Weg vom Einkaufen entgegen aller Gewohnheit spontan auf einem Waldparkplatz angehalten um “nur mal kurz ein paar Schritte” Gehmeditation zu üben....